Talleres para aprender a jubilarse de una forma saludable

¿Cómo enfretarse a la jubilación de una forma saludable? Una serie de talleres intentará reponder a esta pregunta a partir mañana.

Una de las actividades para personas mayores organizada por la Asociación Cultural Galega de Formación Permanente de Adultos (ATEGAL)

Están organizados por ATEGAL y patrocinados por la empresa de gestión de aguas Viaqua. La presentación será este martes 22 de enero a las 5 en la sede de ATEGAL en Santiago.

Los organizadores explican que los asistentes trabajarán "capacidades potencionadoras del bienestar en varios ámbitos" Por ejemplo, el primer taller, que empieza mañana, se titula "Talento Senior. Liderando mi Salud. Pautas para una salud de cine". 

El programa "Talento Senior" desarrollará seis talleres gratis de modo "ameno, didáctico y dinámigo". Tendrán lugar en las sedes de ATEGAL en Santiago y Ourense y serán impartidos por la médica de familia y "coach" Estefanía Zardoya.