habitos saludables

Gadis ha repartido tres premios entre más de ocho mil alumnas y alumnos han participado en el programa Alimentes de Supermercados Gadis en Galicia y Castilla y León, una iniciativa que promueve la formación en hábitos saludables y de consumo responsable

El tabaco, el aclcohol y la obesidad son factores que multiplican el riesgo de desarrollar cáncer.

La suma de varios hábitos saludables a lo largo de la vida reduce la necesidad de atención sanitaria a partir de los 60 años.

Los expertos aconsejan apagar el móvil o mantenerlo fuera de la habitación durante la noche contradiciendo el hábito instaurado entre los españoles de mantener el móvil encendido en modo silencio dentro del dormitorio. 

Afirma que es "tan relevante" como los conocimientos y solicita que todos reflexionemos sobre qué estamos haciendo individualmente para mejorar nuestra salud.

Un 53 por cento dos galegos practica deporte, e sete de cada dez prefire facelo ao aire libre.