La maternidad del HM Belén ofrece cursos de Pilates para antes y después del parto

La Maternidad HM Belén, de A Coruña, ha puesto en marcha sendos cursos de Pilates para mujeres embarazadas, por una parte, y para aquellas que hayan dado a luz recientemente, por otra. Estas últimas pueden realizar la actividad acompañadas por el bebé, en función de sus circunstancias individuales.

"Durante el embarazo, la mujer experimenta una serie de cambios fisiológicos y físicos que pueden ocasionar dolores y molestias", explica Nelly Álvarez, fisioterapeuta formada en el método Pilates que impartirá los cursos.

Una manera de aliviar los síntomas y de recuperar la forma física después del parto es el Pilates, destaca el centro hospitalario en un comunicado.