Farmacéuticos coruñeses llaman a protegerse del sol y avisan de que aficionados al deporte no lo hacen "adecuadamente"

Con el lema 'Bastante quemado estás ya todo el año. No te quemes en verano', incidirán en la educación sanitaria de niños

El Colegio Oficial de Farmacéuticos de A Coruña (COFC) promueve la fotoprotección para protegerse frente al sol en verano y advierte de que los aficionados al deporte no lo hacen "adecuadamente".

Así lo han manifestado en la presentación este jueves en A Coruña de la campaña de fotoprotección 2019, que este año desarrollan con el lema 'Bastante quemado estás ya todo el año. No te quemes en verano', en la que han estado presentes la vicepresidenta del COFC, Marga Muñoz; la vocal de Dermofarmacia, Blanca González, y la directora de Bancofar A Coruña, Sonia Fernández.

El material de la iniciativa incluye carteles y vinilos en las oficinas de farmacia y cuatro anuncios para difundir a través de las redes sociales con el mensaje de la campaña.

El pasado año, según han explicado en la presentación de la campaña, una docena de farmacéuticos se desplazó a diferentes puntos de la provincia coruñesa para llevar estos consejos sanitarios de fotoprotección a los más pequeños. Así, unos 800 niños de campamentos municipales de Ferrol, Mesía, Moeche, Bergondo, Santa Cruz, Carral, Rianxo o Ames recibieron la visita de estos profesionales y de Sunny Farmasolete, mascota de la iniciativa.

En esta edición también se realizará la misma actividad e educación sanitaria en varias localidades coruñesas, y ya se está elaborando el contenido y los mensajes, así como hablando con las entidades titulares de estos campamentos, han indicado.

En concreto, han incidido en que los datos de una encuesta realizada el año pasado en las farmacias de la provincia ponen de manifiesto que, si bien el mensaje de la fotoprotección "cada vez va calando más en la población", un 89 por ciento de los farmacéuticos así lo percibían, "quienes no se protegen adecuadamente son los aficionados al deporte".

Al respecto, el 30 por ciento de los farmacéuticos encuestados indicaron que estos usuarios "no se preocupan en exceso de protegerse del sol" y "tampoco los profesionales que trabajan al aire libre", abundaron.

Otros perfiles reacios a cuidar este hábito saludable son los varones, según indicó el 61% de los farmacéuticos, así como los jóvenes. Entre la población, han añadido, "preocupa la incidencia de manchas solares y las alergias". Los farmacéuticos creen que "la asignatura pendiente sería el uso de fotoprotección también en invierno".

RECOMENDACIONES
Por todo ello, los farmacéuticos coruñeses recomiendan aplicar el fotoprotector media hora antes de la exposición solar y renovarlo después de cada baño; usar un factor más alto de protección en las primeras exposiciones y "nunca menor de 15".

"No hay que olvidar aplicarse producto en zonas más sensibles como cara, cuello, calva, hombros, escote, orejas, manos y empeines. Para los labios o el pelo hay productos específicos", subrayan.

Entre los consejos inciden en que "como norma general" se debe "evitar la exposición al sol en las horas de mayor radiación" (entre las 12,00 y las 16,00 horas), y aconsejan "alternar con ratos a la sombra". A ello suman beber líquidos para evitar la deshidratación y avisan de que "algunos medicamentos pueden causar fotosensibilidad al exponernos al sol".

También aconsejan usar protección adicional como sombrero o gafas, incluso camiseta, en especial en el caso de los niños, y después de tomar el sol recomiendan "usar productos tipo aftersun que hidratan la piel". "Es importante consultar al médico si aparecen ampollas, heridas o enrojecimiento", concluyen.

CARRERA
Asimismo, en la edición número 19 de esta campaña se celebrará de nuevo la Carrera Nocturna COFC, que en esta ocasión incluirá un trofeo para el farmacéutico ganador y dos pruebas infantiles.

Así, la carrera popular, en la que el pasado año participaron unos 350 corredores de diferentes lugares de Galicia y España, "vuelve a ser uno de los ejes de la iniciativa", han destacado, y repite emplazamiento, en el paseo marítimo de O Burgo.

La recaudación, que el año pasado sumó más de 1.300 euros, volverá a ser a beneficio de la Asociación Española contra el Cáncer, han destacado por parte del Colegio de Farmacéuticos de A Coruña.

La prueba se celebrará el día 13 de julio a las 22,30 horas y las inscripciones pueden realizarse en la web nocturnacofc.galitiming.com, donde ya hay apuntada una treintena de participantes.

El plazo para registrarse en esta prueba estará abierto hasta el día 10 de julio a las 23,59 horas. La distancia a recorrer es de cinco kilómetros y transcurre íntegramente en el entorno del paseo marítimo.

Los corredores volverán a llevar una linterna de frente para el trayecto, ha indicado la organización colegial. El ganador del año pasado, Manuel Oliver, recorrió la distancia en unos 16 minutos, y la vencedora femenina, Rebeca Soto, en unos 20.

Además, se ha incorporado una prueba específica dentro del evento, para tratar también de concienciar en la práctica del deporte a los más pequeños, con distancias de 200 y 500 metros.