La escalada, el trail running, senderismo y otras actividades relacionadas con la montaña y espacios libres están muy de moda. Aunque algunas de estas actividades puedan parecer sencillas, lo cierto es que expertos en la materia aconsejan iniciarse en escuelas o clubes especializados. El objetivo es tomando confianza hasta que se aprenda a conocer bien el entorno por dónde nos moveremos