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Un especialista en Medicina de la Educación Física explica por qué es mejor mantener un ejercicio leve todo el año que 'matarse' solo en verano

A esta edad la actividad física debe ser moderada, pues un entrenamiento excesivo podría causar deformidades en los pies y afectar al crecimiento biomecánico del niño. 

Un 53 por cento dos galegos practica deporte, e sete de cada dez prefire facelo ao aire libre.