Quirónsalud

Un estilo de vida saludable, con una alimentación equilibrada y deporte, son claves para evitar el desarrollo de estas enfermedades, según Quirónsalud.

Un dispositivo, tipo clip, evita una cirugía que supone una recuperación más lenta.

La fibromialgia, una enfermedad que afecta a entre el 2% y el 4% de la población, produce un impacto profundo en la calidad del sueño. Aunque la duración del descanso nocturno pueda parecer normal, muchas personas con este diagnóstico —mayoritariamente mujeres— se despiertan con una sensación persistente de cansancio. Los especialistas destacan que el problema no está tanto en cuánto se duerme, sino en cómo se duerme.

Desde el Hospital Quirónsalud A Coruña recalcan la importancia de estos dos factores para evitar complicaciones graves.

Los profesionales del centro coruñés dirigen talleres para alumnos de secundaria. 

Quirónprevención ha inaugurado un nuevo centro dedicado a la vigilancia de la salud laboral en el municipio coruñés de Narón,  . Las instalaciones, situadas en la calle Grove, 1, se convierten en un punto de referencia para los reconocimientos médicos y la prevención de riesgos en el norte de la provincia coruñesa.

Los profesionales de Quirónsalud advierte que el 60% de la población se ve afectada por el clima. 

El centro incorpora pruebas genéticas avanzadas para mejorar el diagnóstico digestivo mientras su personal apoya la campaña ‘Brazaletes de Esperanza’ de la AECC.

"El dolor no debe incapacitar. Si una mujer no puede hacer vida normal durante la menstruación o presenta dolor pélvico progresivo, es importante estudiar la causa", dicen los expertos.

Los expertos de Quirónsalud llaman la atención sobre las preocupantes cifras: el 70% de los suicidios en la adolescencia están asociados a trastornos depresivos.

Desde Quirónsalud el doctor Luis Manuel Entrenas incide en que durante el invierno, con rachas de frío prolongado y el aumento de actividades en el interior, los contagios aumentan significativamente. Gripe rtve Por ello, los galenos hacen un llamamiento a la población en genera para emplear medidas que puedan minimizar los riesgos, como el uso de las mascarillas o una correcta ventilación en los espacios cerrados.

Germán Parreño, Diego Villares, Sergio Escudero, Jose Ángel, Yanis Citoula, Emma Gandoy Marta Rico participaron en esta iniciativa.

El Hospital Quirónsalud A Coruña ha vuelto a ser reconocido como el hospital privado más destacado de Galicia, según el Índice de Excelencia Hospitalaria (IEH) 2025 del Instituto Coordenadas de Gobernanza y Economía Aplicada. El informe lo sitúa además como el cuarto mejor hospital de la comunidad, solo por detrás de tres centros públicos gallegos.

En los bebés menores de un año "la técnica adecuada consiste en alternar cinco golpes interescapulares, con el lactante colocado boca abajo, y cinco compresiones torácicas en el centro del pecho, siempre con el niño apoyado y con la cabeza ligeramente más baja que el tronco".

"Abordamos este tipo de situaciones con un enfoque integral, combinando prevención, tratamiento personalizado y educación sanitaria para que cada paciente entienda mejor su migraña y pueda anticiparse a ella", subraya la especialista en neurología. Foto: EP En ese sentido, indica que lo mejor para evitar riesgos es intentar mantener las rutinas del sueño habituales, tratando de descansar el número adecuado de horas, así como tratar de evitar los excesos tan habituales en las fiestas con la comidas copiosas y la ingesta de bebidas alcoholicas, tener una buena hidratación o evitar las situaciones estresantes.   "En la Unidad de Cefaleas contamos con un equipo especializado que puede ayudarte a identificar tus desencadenantes y ofrecer estrategias personalizadas para mejorar tu calidad de vida, porque la Navidad también se puede vivir con luz, sabores y emoción, … pero sin dolor", insiste Vidorreta.

Asegurarnos que, si nos medicamos, los fármacos no provocan somnolencia o que debemos viajar hidratados y descansados son algunos de los consejos. 

Matronas y nutricionistas gallegos subrayan que el bienestar de madre y bebé se forja con decisiones cotidianas que van mucho más allá de la comida: alimentación de calidad, movimiento adaptado, sueño reparador y exposición solar moderada son los pilares de una gestación saludable.

Esto es una especie de sistema GPS "que nos guía por el cerebor y la columna", ayudando al galeno a localizar cada uno de sus pasos desde "dónde vamos y hacia dónde queremos llegar".  El sistema cuenta con imágenes de resonancia magnetica que, procesadas a través de un software, permite mapear en 3D el cerebro, ofreciendo así un "callejero" de con el que los cirujanos pueden localizar en tiempo real la posición del instrumental quirúrgico y tener una precisión milimétrica.   "Es imposible perderse; llegamos al punto exacto sin dañar venas o arterias importantes", celebra Villarejo, que ya ha utilizado este sistema en "tumores muy pequeños y profundos": "La guía milimétrica nos permite acceder a ellos sin lesionar estructuras elocuentes, y una vez extirpados, comprobar si queda algún resto". Este nuevo recurso puede funcionar igualmente con tumores de mayor tamaño, ya que su función es la de dibujar la ruta en una craneotomía, de manera que la cirugía sea lo menos invasiva posible.

Las autoridades sanitarias han hecho una llamada a la población para que se inmunice contra estos patógenos, sobre todo a los grupos de riesgo.   En Galicia la campaña arrancó hace ya varias semanas y los expertos detallan que las vacunas permiten reforzar nuestro sistema inmune para evitar complicaciones graves que, sumadas al aumento de casos, pueden derivar en un colapso de los sistemas sanitarios.  "Los virus respiratorios, incluyendo el COVID y la gripe, tienen mayor circulación con el frío, lo que nos vuelve más propensos a contagiarnos.

La ropa, la planificación o el uso de crema protectora son algunos de las recomendaciones de los sanitarios.